元うつ病患者のふり返り日記

うつ病で会社を9ヶ月間休職した後に復職を果たしました。そんな筆者がうつ病や精神医学についてふり返り考察します。完治に至った闘病記もごらんください。http://snailramp.net/depression/

2014-01-17から1日間の記事一覧

うつ病と早朝覚醒

久しぶりにうつ病の時に書いていた日記を読み返してみました。 私は文章が普通の人に比べて著しく下手なので読み返すと思わず苦笑いしてしまいました。でも忘れてかけていた早朝覚醒のことを思い出しました。 うつ病に苦しんでいた当時は早朝覚醒が毎日起き…