元うつ病患者のふり返り日記

うつ病で会社を9ヶ月間休職した後に復職を果たしました。そんな筆者がうつ病や精神医学についてふり返り考察します。完治に至った闘病記もごらんください。http://snailramp.net/depression/

2016-04-28から1日間の記事一覧

グラスフェッドバター

何も予定が決まっていないGWが始まりました。奥さんの目が怖いです。 今回は久しぶりにあの本の再登場です。 「シリコンバレー式 自分を変える最強の食事」です。 まだまだ人気があるみたいですね。保健食・食事療法のランキングでずっと1位です。 私はこの…