元うつ病患者のふり返り日記

神経炎症仮説を引き続き調べていくうちに面白い本に出会いました。 私が最近、断片的に書き連ねてきたこの仮説について、精神科医である最上氏が平易にまとめています。 しかも脳の炎症を防ぐための食事レシピ付き！ 「脳の炎症」を防げば、うつは治せる 作者: 最上悠 出版社/メーカー: 永岡書店 発売日: 2011/05/18 メデ…